私が悩んでいたのはフェイスラインと唇周りのニキビです。もともと脂性肌だったこともあり、様々なニキビケア・予防の洗顔フォームや化粧水を試しましたが、なかなか効果は現れず、学生時代（特に高校生）の頃は大きな悩みの一つでした。 私が実際したスキンケア方法は、「水洗顔」です。脂性肌ということもあり、とにかく皮脂が落ちやすい洗顔フォームを探して、見つけるたびに試すということを繰り返していましたが、効果がなかなか現れなかったため、逆の発想で洗顔フォームを使わずに洗顔することにしました。 私が水洗顔を実践してどうだったかというと、2週間ほど経った頃から効果が出始めました。その結果から、ニキビの原因は脂の落ちすぎであることが判明しました。当時は化粧水等を使用した保湿もしていなかったため、尚ニキビが出来やすかったようです。原因を理解してからは、フェイスラインや口の周りのニキビに悩むことはなくなりました。 水洗顔をおすすめしたい人は、脂性肌でありながら洗顔後に皮膚がカサつくような方たちです。脂性肌ということを理解しながらも、脂が多い点のみに注目してしまうと、逆に肌トラブルの原因となるということを、身をもって実感しました。 水洗顔を行う際は、皮脂をこすり落としすぎないことです。どうしても指先は爪で鼻の横やおでこを擦りたくなりますが、その結果さらに大きなニキビの発生の原因となりますので、あくまでも水に脂を浮かせて流すイメージを持つと良いと思います。
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