私がストレスを感じるようになった原因は、家族以外の人と話す際にかなり気を遣うからです。 特に職場の上司や友人に対しては嫌われたくないという思いが強くなり特に気を遣う傾向があると感じています。

私は家事・育児と忙しい日々を過ごしているうち、上手く毎日が回らないことに日々ストレスを感じて、子供や夫に当たることもよくありました。 そんな自分が嫌でした。 そんな中、ある音声配信の存在を知り、聞き始めてみました。

私のストレスの原因は人間関係です。 特に同居している父との相性が悪くイライラしがちです。 そこで、一人になれるお風呂に入ることが私の一番のストレス解消法です。 まずはお気に入りのシャンプーや石鹸を用意し、次に防水スピーカ […]

私がストレスを感じるようになったのは、家族全員が在宅にいる時間が大幅に増えたことがきっかけです。 最初の頃は「こんなものかな？」と楽観的に考えており、あまり深刻には悩んでいませんでした。

私のバスト最大の悩みは貧乳です。ブラもいらないほどで水着を着るときや薄着になる夏が嫌いでした。そんな悩みはありましたが特になにもせずにずっといました。するとある時、某メーカーのナイトブラを目にしました。

私の今のストレスの原因は、同居している両親の喧嘩です。 最近はとくに、コロナの影響もあってか金銭面での喧嘩も多くてなんとなく家庭内がピリッとしています。 同居しているのでどうしても家族と顔を合わせてしまうので、

中間管理職の私は半端ないストレスを抱えています。 貯めるだけでなく、発散する方法を沢山試しましたが最終的に効果的だったのが草むしりです。 上司や部下の文句を呟きながら怒りを込めて草をむしります。

本業では出世街道を外れ、後輩に追い抜かれていく日々にストレスを感じていました。 自分の力が足りないことや努力不足は痛感するものの、フラストレーションが溜まりイライラすることが多かったと思います。

コロナ禍で自宅で仕事をする機会が増えた夫に対して、通常通り出勤をしている妻の私。 そして、宿題のチェックや身支度の世話がまだまだ必要な子供たちがいます。 自宅にいて時間の融通がきく夫に、もう少し子供のお世話をしてほしい。